Formations Pourquoi pas moi : tests gratuits, programmes et bilan
Pas sûre par où commencer ? 4 tests offerts pour faire le point, des programmes en ligne dès 19 €, et le bilan de compétences et de besoin primé Psychologies Magazine. Organisme certifié Qualiopi, finançable CPF.
Quelle est ta priorité ?
Je suis en burn-out
Ou je pense l’être. J’ai besoin de comprendre, de me poser, et de m’en sortir durablement.
Je manque de sens
Je me sens décalée entre ce que je vis au travail et ce qui compte vraiment pour moi.
Je veux me reconvertir
Je pense à changer de métier mais j’hésite. J’ai besoin de clarté avant de me lancer.
Tu es en burn-out ou tu penses l’être
Avant de penser projet ou reconversion, il faut comprendre ce qui s’est passé et te poser. Commence par les ressources gratuites, monte en intensité à ton rythme.
🎁 Tests & ressources gratuits
Suis-je en burn-out ?
Le test basé sur l’inventaire de Maslach. 15 questions pour situer ton niveau d’épuisement professionnel et obtenir des pistes adaptées.
Suis-je hypersensible ?
L’hypersensibilité est un terrain qui peut accélérer le burn-out. Ce test t’aide à comprendre comment tu fonctionnes et ce qui te recharge.
Comprendre le burn-out
Le guide complet : causes, phases, symptômes. Tout ce qu’il faut savoir pour identifier ce qui t’arrive, avec un disclaimer médical rigoureux.
💎 Programmes en ligne pour démarrer
Comprendre le burn-out, le mal invisible
Une formation vidéo en ligne pour comprendre les mécanismes du burn-out, repérer les signaux et savoir comment réagir — pour toi ou pour un proche.
- Accès illimité
- 1h de vidéo modulée en chapitres
- Ressources téléchargeables
Sortir durablement du burnout
Un programme pour reconstruire ton énergie, ta confiance et ton projet après un burn-out. Pas à pas, à ton rythme, sans pression de retour rapide.
- Parcours autonome
- Exercices guidés
- Méditations
🏆 Le bilan spécial burn-out
Bilan de compétences après un burn-out
L’accompagnement complet conçu spécifiquement pour les femmes en sortie de burn-out. 3 mois à ton rythme, 100 % en visio, avec la méthode ALIGNE primée Psychologies Magazine. Inclus : méditations, podcast, communauté, masterclass.
- Accompagnement humain individuel
- Méthode ALIGNE primée Psychologies
- Rythme adapté à la sortie de burn-out
- Finançable CPF + employeur
Tu manques de sens et d’alignement avec tes besoins
Le dimanche soir devient lourd. Tu cherches du sens, pas forcément un autre métier. Tu es salarié, fonctionnaire ou à ton compte. Voici les ressources pour y voir plus clair, étape par étape.
🎁 Diagnostic & ressources gratuits
Ai-je du sens dans mon travail ?
Un diagnostic personnalisé pour identifier ce qui te manque réellement dans ta vie pro. Pas une étiquette — un éclairage sur tes besoins essentiels.
Identifier et respecter ses besoins
La méthode BESOIN® en accès libre : 6 piliers pour cartographier tes besoins fondamentaux et comprendre ce qui te recharge ou te vide vraiment.
💎 Programmes en ligne pour démarrer
Verbe de vie
Un exercice pédagogique pour identifier ton verbe central — celui qui guide tes envies profondes et donne une direction concrète à tes choix.
- Méthode guidée
- Accès illimité
- Exercices pratiques
5 jours pour savoir comment être alignée
Un mini-parcours pour commencer à te reconnecter à toi. 5 jours, 5 étapes douces et concrètes pour amorcer le travail d’alignement.
- 5 jours, à ton rythme
- Vidéos + exercices
- Premier pas vers l’alignement
3 mois pour trouver ma voie
La méthode ALIGNE primée Psychologies, en autonomie. 3 mois pour comprendre tes besoins, clarifier ta voie, et reprendre les rênes — avec une communauté Discord privée animée par Charlotte.
- Méthode ALIGNE complète (6 étapes)
- Communauté Discord privée, tes questions – les réponses de Charlotte
🏆 Le bilan de compétences et de besoin
Bilan de compétences et de besoin
La méthode ALIGNE complète : 3 mois à ton rythme, 100 % en visio, pour te reconnecter à toi et construire un projet aligné — sans pression de changer de métier. Inclus : méditations, podcast, communauté.
- Accompagnement humain individuel
- Méthode ALIGNE primée Psychologies
- 4 modules complémentaires inclus
- Finançable CPF + employeur
Tu penses à te reconvertir
Tu envisages de changer de métier mais tu hésites. Partir n’est pas toujours la solution, rester sans s’écouter non plus. Voici les ressources pour y voir clair avant de trancher.
🎁 Guide & ressource offerts
Guide de la reconversion
Le guide complet et téléchargeable : les bonnes questions à se poser avant de tout plaquer, les étapes concrètes, les pièges à éviter. Gratuit.
La Spirale d’or
La méthode pour identifier ta raison d’être en 4 piliers — ce que tu aimes, ce que tu sais faire, ce dont le monde a besoin, ce pour quoi tu peux être payée. L’outil clé avant toute reconversion.
💎 Ressources pour démarrer
Dois-je changer de métier pour être alignée avec mes besoins ?
Le livre de Charlotte Desrosiers paru chez Mango Éditions. Un guide pratique pour clarifier ta situation et savoir si la reconversion est vraiment pour toi.
- Disponible en librairie
- Mango Éditions
- Témoignages + exercices
3 mois pour trouver ma voie
Avant de te lancer dans une reconversion, prends 3 mois pour vérifier que c’est vraiment la bonne piste. La méthode ALIGNE primée Psychologies, en autonomie, avec une communauté Discord animée par Charlotte.
- Méthode ALIGNE complète (6 étapes)
- Communauté Discord privée, tes questions – les réponses de Charlotte<
5 jours pour savoir comment être alignée
Un mini-parcours pour commencer à te reconnecter à toi avant de penser reconversion. 5 jours, 5 étapes douces et concrètes pour amorcer le travail d’alignement.
- 5 jours, à ton rythme
- Vidéos + exercices
- Premier pas vers l’alignement
🏆 Le bilan de compétences et de besoin
Bilan de compétences et de besoin
La méthode ALIGNE pour clarifier si ta reconversion est vraiment ce qu’il te faut — ou si tu peux retrouver de l’alignement autrement. 3 mois, 100 % visio, méthode primée Psychologies.
- Reconnexion à soi avant le projet
- Méthode ALIGNE primée Psychologies
- 4 modules complémentaires inclus
- Finançable CPF + employeur
Toutes nos formations sont certifiées et finançables
Pourquoi pas moi est un organisme de formation référencé et certifié.
- Organisme certifié Qualiopi
- Finançable CPF
- France Travail
- Plan de développement employeur
- OF n° 93 13 18812 13
Tu es RH ou manager ?
Tu peux faire bénéficier un salarié du bilan de compétences et de besoin financé par l’entreprise. Idéal pour un collaborateur en reprise après un burn-out, en perte de sens ou en mobilité interne.
Plan de développement des compétences, CPF abondé, accompagnement en 3 mois, convention Qualiopi remise à l’entreprise.
Tes questions sur les formations Pourquoi pas moi
Comment savoir par quelle formation commencer ?
Cela dépend de ta priorité du moment :
Si tu sens un épuisement profond, commence par le test burn-out gratuit. Si tu cherches du sens, fais le diagnostic sens au travail. Si tu penses à te reconvertir, télécharge le guide de la reconversion.
Tous nos parcours commencent par du gratuit pour t’aider à voir clair avant d’investir.
Toutes les formations Pourquoi pas moi sont-elles éligibles au CPF ?
Non toutes les formations Pourquoi pas ne sont pas éligibles au CPF. Le bilan de compétences et de besoin et le bilan spécial burn-out sont éligibles au CPF (Compte Personnel de Formation) et finançables par l’employeur ou France Travail. Pourquoi pas moi est certifié Qualiopi.
Les programmes en ligne (Comprendre le burn-out, Verbe de vie, 5 jours pour t’aligner, 3 mois pour trouver ma voie, Sortir durablement du burnout) ne sont pas éligibles CPF — leur petit prix les rend accessibles sans financement.
Les tests gratuits sont-ils vraiment gratuits ?
Oui, 100 % gratuits. Tu laisses ton email pour recevoir ton résultat personnalisé et des ressources adaptées. Aucune carte bancaire demandée. Tu peux te désinscrire à tout moment.
Quelle différence entre les programmes en ligne et le bilan ?
Les programmes en ligne sont des parcours autonomes : tu avances seule, à ton rythme, avec des vidéos et des exercices et un support collectif pour certains. Format léger, prix accessible, pas d’accompagnement humain individuel.
Le bilan de compétences et de besoin est un accompagnement individuel et collectif sur 3 mois avec Charlotte ou ses consultantes formées. Méthode ALIGNE structurée, primée Psychologies.
Mon entreprise peut-elle financer un bilan pour moi ?
Oui. Le bilan peut être financé par l’employeur via le plan de développement des compétences, ou en CPF abondé par l’entreprise. Une convention Qualiopi est remise à l’employeur, sans aucune information confidentielle sur le contenu du bilan (RGPD respecté).
Tu es RH ou manager et tu veux prescrire un bilan pour un salarié ? Échange avec l’équipe.
Y a-t-il un accompagnement humain dans les formations en ligne ?
Les programmes en ligne sont conçus pour être autonomes — pas d’accompagnement individuel inclus. Si tu cherches un accompagnement humain, c’est le bilan de compétences et de besoin qu’il te faut.
Je sors d’un burn-out — quelle formation choisir ?
Si tu sors d’un burn-out, commence par le test burn-out gratuit pour situer ton état. Si tu as besoin de pédagogie pour comprendre ce qui t’arrive, le programme Comprendre le burn-out (29 €) est un bon point de départ.
Pour un accompagnement complet et structurant, le bilan spécial burn-out est conçu spécifiquement pour les femmes en sortie de burn-out, avec un rythme adapté.
Tu hésites entre plusieurs formations ?
Réserve un appel découverte de 30 minutes avec l’équipe de Pourquoi pas moi. On t’aide à identifier la ressource ou le programme le plus adapté à ta situation. Sans engagement, sans pression.